Hướng dẫn cách làm đẹp bằng nước vo gạo
Hướng dẫn cách làm đẹp bằng nước vo gạo tự chế, hãy tự mình chăm sóc và làm đẹp da mặt bằng phương pháp tự nhiên không dùng đến kem.
Từ xưa đến nay, hẳn các bạn đều biết nước vo gạo được dùng để rủa mặt thì có tác dụng rất tốt cho da mặt như: bảo vệ da, làm mịn và trắng da một cách tự nhiên với protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn viamin B1, B2, E, …Đặc biệt hơn nữa, trong nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống ô-xy hóa, phòng ngừa xạm da và tàn nhan, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím, giúp cho nàn da bạn trở lên mịn màng và trắng một cách tự nhiên hơn.
Trong bài viết này Lamdepcenter sẽ hướng dẫn bạn cách dùng nước vo gạo để chăn sóc và làm đẹp da.
- Xem thêm Hướng dẫn làm đẹp da bằng sữa chua
Thành phần dinh dưỡng của nước vo gạo
Người ta phát hiện ra rằng trong gạo nói chung và nước vo gạo nói riêng có hơn 12 loại vitamin và khoáng chất, bao gồm:
– Chất chống oxi hóa
– Anthocyannins
– Các vitamin nhóm B
– Chất diệp lục
– Sắt
– Lignans
– Mangan (chất mãnh)
– Magnesium (Ma Nhê)
– Kali
– Selen
– Vitamin E
– Kẽm
Lợi ích của nước vo gạo đối với da
Điều trị mụn
Nước gạo có tác dụng kiểm soát sự phát triển của mụn trứng cá trên mặt, đồng thời xóa mờ những đốm sậm màu, vết thâm trên da. Nó hoạt động như chất làm se, thắt chặt lỗ chân lông, giảm cơ hội mụn xuất hiện trở lại.
Giảm viêm da
Nước gạo cũng được sử dụng để điều trị da bị kích ứng, làm giảm tình trạng viêm, ửng đỏ trên mặt. Theo nghiên cứu về da trên bệnh nhân bị viêm da dị ứng, các nhà khoa học cho biết tắm với nước gạo trong 15 phút 2 lần/ngày có thể cải thiện tình trạng viêm da đáng kể.
Làm trắng da
Rửa mặt bằng nước vo gạo có thể cung cấp cho bạn làn da sáng, tươi trẻ hơn. Do giàu các chất dinh dưỡng và protein cần thiết, nước gạo giúp tăng sản xuất collagen cho da.
Theo BS Doãn Thạch, Bệnh viện Da Liễu Hà Nội, nước vo gạo có chứa nhiều vitamin tự nhiên có thể có tác dụng cung cấp dinh dưỡng tại chỗ, làm cho da mềm, mịn màng hơn, chứ không thể làm trắng da hoàn toàn vì da trắng hay không là do sắc tố da ở mỗi người khác nhau.
Cách chuẩn bị nước vo gạo
Nước vo gạo phải là loại nước sền sệt màu trắng sữa chứa nhiều cám.
Nước đầu tiên vo gạo đổ đi, sau đó đảo gạo để các hạt gạo ma sát với nhau. Trong quá trinh đảo cho thêm ít nước, cuối cùng cho hai ly nước vào trộn đều.
Chất nước trắng sữa này chính là vật liệu không thể thiếu để làm đẹp da của chúng ta. Chứa chất nước này vào bình chứa thích hợp để rửa mặt.
Hướng dẫn dưỡng da mặt bằng nước vo gạo
Hình minh họa (Nguồn Internet)
Trước tiên phải đảo đều nước vo gạo, nếu nước gạo đặc quá, có thể cho thêm một ít nước nóng làm loãng. Song song với việc điều chỉnh độ đặc còn có thể làm nóng nước gạo phù hợp với nhiệt độ da của bạn.
Bước 1: Rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra và tẩy sạch được các bụi bẩn.
Bước 2: Dùng bông thấm vào nước vo gạo, thoa đều lên da mặt hoặc hai tay vóc nước vóc nước gạo phủ lên mặt, xoa bóp nhẹ. Bắt đầu xoa bóp từ dưới cằm lên, theo hai má lên đến tráng, sau đó đến chung quanh miệng từ dưới lên trên. Cuối cùng đến môi.
Bước 3: Rữa lại bằng nước lạnh hoặc nước nóng, cuối cùng là dùng khăn lau khô mặt.
- Lưu ý: Đối với những bạn bị tàn nhang có thể dùng ngón trỏ và ngón giữa xoa bóp nhẹ mép tàn nhang.
Hướng dẫn dưỡng da toàn thân bằng nước vo gạo
Với lượng nước vo gạo cùng nguồn dinh dưỡng vô cùng có lợi cho làn da, bạn không chỉ có thể làm trắng da mặt, làn da toàn thân cũng được nước vo gạo dưỡng trắng thần kỳ, mang lại cho bạn gái làn da mịn màng như em bé.
Cách làm nước dưỡng da toàn thân bằng nước vo gạo:
Dùng nước vo gạo này thoa lên người và đợi đến khi chúng khô lại trên da. Thoa thêm một hoặc hai lớp nữa nếu thích, cuối cùng tắm lại bằng nước sạch.
Một cách khác nữa là bạn có thể đổ nước gạo vào bồn rồi sử dụng nước này để tắm, ngâm mình khoảng 15 – 20 phút, khi thấy lớp bột khô tự nhiên là bạn tắm lại bằng nước sạch.
Hướng dẫn làm nước tẩy trang bằng nước vo gạo
Hình minh họa (Nguồn Internet)
Thay vì sử dụng nước tẩy trang rồi mới rửa mặt bằng nước vo gạo, bạn có thể dùng trực tiếp nước vo gạo để tẩy trang. Đây cũng là một giải pháp giúp bạn tẩy trang an toàn và tiết kiệm.
Việc sử dụng nước vo gạo thay nước tẩy trang trong thời gian dài, kết hợp với việc rửa mặt bằng nước vo gạo như đã hướng dẫn ở trên, làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng mịn màng hơn.
Cách làm nước tẩy trang bằng nước vo gạo:
Bước 1: Rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra và tẩy sạch được các bụi bẩn cứng đầu.
Bước 2: Dùng bông thấm vào nước vo gạo, thoa đều lên da mặt cho đến khi bạn cảm thấy lớp trang điểm đã được gỡ hoàn toàn.
Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước lạnh để làm khít lỗ chân lông, ngăn bụi bẩn bám vào.
Một số lưu ý khi sử dụng nước vo gạo
Không dùng nước vo gạo đã để qua đêm.
Nước vo gạo nên được sử dụng trong ngày, khi vitamin và dưỡng chất trong nước vo gạo chưa bị chuyển hóa thành các loại chất khác.
Gạo sử dụng là gạo sạch.
Gạo có thể bị nhiễm thuốc trừ sâu và hóa chất trong quá trình trồng trọt, thậm chí một số cửa hàng sản xuất còn sử dụng chất bảo quản và hương liệu trong quá trình xay xát và lọc gạo để gạo giữ được lâu hơn và có mùi hương hấp dẫn.
Những hóa chất này đều không có lợi cho cơ thể và làn da của các bạn, do đó hãy cố gắng tìm mua loại gạo càng ít nhiễm hóa chất càng tốt, không có màu trắng tái do thuốc tẩy.
Đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc nước gạo.
Để nước vo gạo là một dung dịch chăm sóc da mặt thực sự hiệu quả, ngoài việc chú ý đến việc gạo có lẫn hóa chất hay không, các bạn cũng cần đảm bảo rằng việc chắt lọc và sang chiết nước vo gạo phải thật vệ sinh.
Nên sử dụng thau, chậu, chai lọ sạch để đựng nước gạo, sang chiết ở nơi cao ráo, thoáng mát, nếu không, đây cũng chính là một nguồn vi khuẩn gây thêm mụn và có hại cho da mặt đấy..
Không sử dụng khi da đang bị tổn thương.
Một điều nữa cần chú ý là không nên sử dụng nước vo gạo khi da mặt đang bị tổn thương, dị ứng. Lúc này da mặt cần nên được bảo vệ tốt nhất và không nên là lúc thử nghiệm các loại nước rửa mặt mới như nước vo gạo.
Chỉ sử dụng các loại nước rửa mặt đã được kiểm tra là phù hợp với loại da của bạn, có tính rửa nhẹ và đảm bảo da không bị nhiễm trùng.
Lời kết
Thông thường mọi người thường nấu cơm thì bỏ phần nước vo gạo, nhưng nếu biết tận dụng thì nước vo gạo là một trong nhưng sản phẩm làm đẹp tự nhiên rất hiệu quả.
Hy vọng với bài viết này, bạn sẽ có được một làn da đẹp khỏe mạnh như ý, đừng ngần ngại chia sẽ với chúng tôi về cảm nhận của bạn về việc làm đẹp bằng sữa chua thông qua bình luận dưới đây nhé.
Chúc bạn thành công nhé !
