Lão hóa là quá trình không thể tránh khỏi đối với con người. Một trong những dấu hiệu lão hóa dễ nhận biết nhất trên cơ thể con người đó chính là các nếp nhăn. Đây cũng chính là nỗi lo hàng đầu của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể khiến tốc độ lão hóa làn da, đặc biệt là da mặt chậm đi bằng những phương pháp vô cùng đơn giản có thể thực hiện tại nhà đó là dùng mặt nạ Nha đam.
Nha đam là nguyên liệu có công dụng dưỡng ẩm cho da và trẻ hóa “thần kỳ” , đây còn là nguyên liệu rẻ tiền và rất dễ kiếm. Trong bài viết này, bạn sẽ được hướng dẫn để làm mặt nạ dưỡng da chống lão hóa bằng Nha đam từ bên ngoài, và kết hợp làm nước nha đam uống hàng ngày để chống lão hóa từ bên trong.
Nha đam là gì?
Nha đam (tên gọi khác là lô hội hay Aloe vera) dễ dàng phát triển trong khí hậu nhiệt đới như tại Việt Nam. Ban đầu, cây trồng này được sử dụng là thuốc nhưng sau đó đã thương mại hóa thành các thành phần trong sản phẩm mỹ phẩm và đồ uống.Nước nha đam được tinh chiết từ cây nha đam qua các phương pháp ép, tách lọc.
Chúng có thể pha loãng với nước và thêm hương vị để trở nên thơm ngon hơn. Nước nha đam có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, bảo vệ các tế bào khỏi sự oxy hóa. Đồng thời kiểm soát lượng đường trong máu, điều trị bệnh suyễn và ngăn ngừa nhiễm trùng candida.
Nước nha đam được coi là một thành phần kỳ diệu cho việc chăm sóc da, chữa trị làn da cháy nắng và là nguồn cung cấp nước cho cơ thể luôn đủ độ ẩm, khỏe mạnh. Làm đẹp và chống lão hóa da bằng nha đam cũng được nhiều người áp dụng và duy trì.
Thành phần của Nha đam
Aloe vera là nguồn cung cấp hai dược liệu khác hẳn nhau.
Dược liệu thứ nhất là một chất nhựa Aloe, ở ngay dưới lớp biểu bì hay “da” mỏng của lá có những tế bào đặc biệt gọi là tế bào trụ bì (là những tế bào gân màu lục ở mặt ngoài miếng gel khi ta gọt bỏ lớp vỏ màu lục phía ngoài), chứa một chất nước cốt màu vàng lục, sau khi chảy ra, tự cô đặc lại ở nhiệt độ bình thường, có màu vàng nâu, óng ánh và rất đắng, đông y cũng gọi là Nha đam (nhựa khô).
Chất nước cốt tự khô này chứa các hoạt chất hydroanthron: gồm các chuyển hóa chất hydroanthracen, mà những chất quan trọng nhất là aloin A và B (từ 25 đến 40%). Hỗn hợp aloin A và B còn được gọi là Barbaloin; hydroxy-aloin A và B (từ 3 đến 4%); một ít aloe-emodin và chrysophanol. Các chuyển hóa chất Chromon gồm 8-C-glycosyl chromon, còn gọi aloeisin (khoảng 30%) và các aloeresin A và B.
Dược liệu thứ hai là một chất nhày gọi là gel Aloe. Chất gel này có thể lấy bằng cách gọt bỏ vỏ lá Nha đam màu lục rồi nghiền nát miếng gel trong suốt trong lá. Chất gel này chứa một loại polysaccharid gồm: pectin, hemicellulose, gluco mannan, acemannan và các chuyển hóa chất mannose.
Trong Nha đam còn có thêm những chất khác như: enzym: bradykinase, các acid amin, lipid, sterol (lupeol, campesterol, beta-sitosterol), tanin, hợp chất hữu cơ loại magnesium lactat, một chất kháng-prostaglandin…
Theo Báo Khoa Học Phổ Thông
Công dụng của Nha đam
Chống lão hóa da bằng nha đam
Sự kết hợp của vitamin A, vitamin C và E tạo thành tổ hợp các chất chống oxy hóa mạnh mẽ đẩy lùi các gốc tự do xấu tránh da làn da của bạn và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào làn da khỏe mạnh.
Dưỡng da tự nhiên
Là cây mọng nước nên lô hội chứa thành phần carbohydrate có khả năng bổ sung độ ẩm cho làn da.
Nuôi dưỡng tế bào da khô
Bất cứ khi nào bạn thấy làn da đang khô, thiếu sức sống, bạn có thể dùng gel lô hội lên vùng da đó. Kết quả có thể chưa phải ngay lập tức, một số chất dinh dưỡng như glycerin, sorbitol và natri palmate nuôi dưỡng làn da một cách tự nhiên nhất.
Diệt trừ mụn trứng cá
Đặc tính chống viêm và kháng khuẩn được tìm thấy trong lô hội có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá. Thành phần polysaccharides và auxins có thể đẩy nhanh quá trình lành bệnh trong khi vitamin C đảm bảo đủ lượng collagen cần thiết để hạn chế quá trình hình thành sẹo.
Giảm các vết sẹo do mụn trứng cá gây ra
Collagen có chức năng chính là giữ độ đàn hồi cho làn da bạn. Lô hội có thể tăng sản xuất collagen do tổ hợp vitamin C được tìm thấy trong loại cây này.
Giải pháp chữa trị cháy nắng
Cách tốt nhất để chữa cháy nắng là giữ cho da của bạn được dưỡng ẩm. Lô hội chứa nhiều nước giúp bạn giữ độ ẩm cần thiết cho làn da trong khi tính chất chống viêm trong lô hội giúp điều trị lóp da bị tổn thương và các chất chống oxy hóa đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu dùng lô hội dưới ánh mắt mặt trời trực tiếp có thể làm tăng nguy cơ cháy nắng.
Dầu xả tóc tự nhiên
Vitamin A, C, E là chất dưỡng tóc tự nhiên nuôi dưỡng mái tóc của bạn bóng mượt và mềm mại.
Cách làm mặt nạ Nha đam nguyên chất trẻ hóa, tái tạo da
Đây sẽ là cách giúp bạn tái tạo, làm sáng và mềm mịn, trắng hồng làn da mà không cần sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền.
Các thực hiện:
– Chỉ cần dùng một lá nha đam, lấy phần thịt và ép lấy nước.
– Sau đó, sử dụng một miếng gạc để lọc lấy nước nha đam nguyên chất.
– Pha tinh chất nha đam với nước theo tỉ lệ 2 – 3 giọt nha đam + 4 – 5 giọt nước rồi thoa đều lên mặt.
– Thực hiện đều đặn mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ để đạt được kết quả như ý muốn.
– Loại mặt nạ này còn là phương pháp giúp “cấp cứu” làn da cháy nắng hiệu quả.
Cách làm mặt nạ Nha đam dưỡng trắng da
Một cách đắp mặt nạ nha đam tiếp theo giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên đó là kết hợp với nước vo gạo.
Nước vo gạo là một trong những cách chăm sóc, làm trắng da đã được các bà, các mẹ áp dụng từ thời xa xưa.
Kết hợp cùng nha đam sẽ tạo nên loại mặt nạ tuyệt vời để chăm dưỡng làn da của bạn.
Cách làm như sau:
– Nước vo gạo bạn để lắng lại rồi bỏ phần nước trong, giữ lại nước gạo lắng ở dưới.
– Nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ và lấy phần thịt nha đam ép lấy nhựa.
– Trộn tinh chất nhựa nha đam cùng nước gạo giữ lại ở trên với nhau theo tỷ lệ 50:50.
– Rồi sử dụng hỗn hợp trên bôi lên mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ.
– Để nguyên như vậy đến sáng hôm sau mới rửa lại bằng nước ấm.
– Với da nhạy cảm bạn chỉ nên lưu mặt nạ trên mặt khoảng 15 – 20 phút,.
Cách làm mặt nạ Sữa chua – Nha đam để trị mụn
Nha đam với đặc tính mát, kháng khuẩn sẽ giúp làm dịu các vết mụn đỏ, mụn sưng, làm mềm và sạch da.
Trong khi đó các vi khuẩn probiotic có trong sữa chua sẽ tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn.
Kết hợp 2 nguyên liệu tự nhiên này sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng mụn chỉ sau 2 – 3 tuần.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản:
Bạn chỉ cần lấy phần thịt nha đam tươi xay nhuyễn cùng ½ hũ sữa chua.
Đắp lên mặt và giữ nguyên trong 30 phút.
Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.
Cách làm mặt nạ Nha đam và Mật ong để trị nám
Nha đam và mật ong là hai nguyên liệu thường được dùng trong làm đẹp và mang lại hiệu quả. Do đó khi kết hợp nha đam và mật ong bạn sẽ có ngay công thức trị nám hiệu quả, an toàn. Tinh chất từ mật ong sẽ giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong, mịn màng, mềm mại và trắng sáng.
Cách trị nám da này bạn thực hiện như sau:
Bạn chuẩn bị 100g nha đam tươi, 2 thìa mật ong nguyên chất.
Bạn lấy lá nha đam tươi rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi nấu với 500ml nước.
Sau khi nấu xong bạn chắt nước nha đam hòa với mật ong để có một hỗn hợp trị nám hiệu quả.
Bạn lấy dung dịch vừa tạo đắp lên mặt, đặc biệt chú ý những vùng da nám.
Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy làn da mịn màng, se khít lỗ chân lông và nhất là trị nám hiệu quả.
Cách làm nước uống Nha đam để dưỡng da chống lão hóa từ bên trong
Nước nha đam giúp đẹp da thanh nhiệt, trị mụn, mát gan. Hương vị thơm mát cùng với những miếng nha đam tươi ngon làm cho ai uống cũng phải “siêu lòng”.
Nguyên liệu cần có cho cách làm nước nha đam đường phèn:
– Nha đam: 700g (các bạn chọn lá xanh đậm, phần thịt lá dày);
– Đường phèn: 3-4 viên;
– Muối tinh: vài hạt.
Các bước thực hiện cách làm nước nha đam đường phèn.
Bước 1: lá nha đam mang rửa sạch rồi dùng dao gọt hết lớp vỏ bên ngoài lấy phần thịt của lá.
Bước 2: phần thịt nha đam ngâm với nước muối khoảng 1 đến 2 tiếng để giảm bớt phần nhớt của thịt, sau 1 đến 2 giờ ngâm nước muối thì rửa sạch lại với nước lạnh để ráo nước.
Bước 3: phần thịt lá dùng dao cắt thành những hình vuông nhỏ khoảng 1cm.
Bước 4: bắc nồi lên bếp cho 1,7 lít nước vào nấu, nước sôi thì cho thêm 3 viên đường phèn vào. Khi đường phèn đã tan hết các bạn cho thịt nha đam vào đun tiếp khoảng 3-5 phút thì tắt bếp. Có thể thêm khoảng 3-5 lá dứa vào cho thơm.
Nước nha đam nguội các bạn cho vào chai rồi bỏ vào tủ lạnh uống dần sẽ rất mát và ngon.
Một số lưu ý khi sử dụng nha đam
Gel lô hội có thể gây ra nổi mẩn với những người có làn da nhạy cảm
Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khi da đã bôi gel lô hội có thể làm tăng nguy cơ bị cháy nắng. Lô hội được sử dụng để trị cháy nắng nhưng không thể thay thế kem chống nắng.
Làm sạch mủ màu vàng khi ăn nha đam để tránh bị ngộ độc.
Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các sản phẩm hoặc chế xuất từ lô hội nhé!
Lời kết
Nha đam là một loại “mỹ phẩm” ngăn ngừa lão hóa cực kỳ hiệu quả, giúp da trẻ mãi lâu già, thêm săn chắc, mịn màng và hồng hào.
Hy vọng với bài viết này, bạn sẽ có được một làn da đẹp khỏe mạnh như ý, đừng ngần ngại chia sẽ với chúng tôi về cảm nhận của bạn về việc làm đẹp bằng Nha đam thông qua bình luận dưới đây nhé.
Chúc bạn thành công nhé !
